搜尋


Peter Tu
2024年7月10日讀畢需時 3 分鐘
職涯馬拉松:如何從內耗中找回自己的人生節奏
我的同事都覺得我是工作狂,甚至有主管曾經形容我就像隻鬥牛犬,給根骨頭我就會咬著不放,不達到 KPI 不善罷甘休。 我其實一直不以為意,就覺得自己只是把工作做好,然後做好就會得到相對應的回報,我只是比別人努力一點點。 直到有一次某個同事說了個故事,我才知道自己為什麼那麼執著,...
11 次查看0 則留言


Peter Tu
2024年7月4日讀畢需時 3 分鐘
It’s ok to not be ok,鬆綁焦慮的技巧
最近看完腦筋急轉彎 2,想起以前曾經也有類似的心情。 「就像絞繩一樣,有一種被綑綁住的感覺,我愈是掙扎,反而被纏的愈緊。」 等我發現時我才知道我被焦慮綁架了,花了好一陣子我才開始正視這種情緒。 後來讀了書之後才知道,原來焦慮是一種習慣。...
5 次查看0 則留言


Peter Tu
2024年5月27日讀畢需時 3 分鐘
【一週一道面試題 5】你怎麼應對工作壓力?
COVID 之前我覺得自己的抗壓力應該算是蠻強的,很多工作都是兵來將擋水來土掩的感覺。 但是 COVID 期間我們大幅的裁員,常常睡前擔心的不是事情沒做完,而是醒來的時候無法登入電腦。 周遭的氛圍整個裁到整個人心惶惶。 疫情舒緩之後又是不同的壓力,公司營運為了快速的...
18 次查看0 則留言